試管代孕價格_孕前肥胖影響懷孕嗎？對胎兒會有影響嗎？

 您還認為胖與瘦只是醜和美的區別？醒來吧，肥胖不僅會讓你看起來臃腫難看，而且還會導致各種疾病，如糖尿病、心臟病等。孕婦肥胖會不會影響懷孕？對女性朋友來説，肥胖也會讓你失去成為母親的機會，從而防止懷孕。

　孕前肥胖影響懷孕嗎

　女性體重超標會影響其排卵、懷孕能力及胎兒早期發育。懷孕前由於內分泌失調，容易出現多囊卵巢綜合徵，使卵泡發育困難，影響正常排卵，導致不孕。即便男性和女性都超重，但並未達到肥胖率，女性在前年受孕的可能性比正常體重夫婦高1.4倍。

　肥胖症很有害。對於自己和孩子，女性朋友要特別注意自己的身材管理，避免肥胖。以下是邊肖給大家推薦的一些減肥小貼士，希望對肥胖者有幫助。

　1.少吃多餐。把每天六至十餐的進餐改為一天六至十餐：不要吃得太多，因為吃太多不但會使胃負擔加重，而且會引起脹氣、水腫。

　2.選擇低卡路里和營養的食物。進食前要注意食物的熱量，儘量少吃熱量高的食物，多吃低熱量、低營養的水果和蔬菜。

　3.飯後散步。為身體健康和體形良好，飯後不要馬上坐起來或起身，短暫休息10分鐘，然後做一些簡單的運動，能促進食物消化，消除剛吃完就腹脹的感覺。

　妊娠時，需要的熱量會隨着時間的不同而變化，越晚的一段時間，需要的熱量越高。懷孕婦女的每日卡路里攝入量可以用一個簡單的公式來估計：理想體重×40 Kg+300千卡，但可隨體重的增加而隨時調整。

　對胎兒會有影響嗎？

　1.減肥最好在懷孕之前完成。

　孕前肥胖婦女大多缺乏健康的生活習慣，如定期運動、低糖、低鹽、低油、高纖維飲食。孕婦在懷孕前應減肥，以控制飲食和運動為主，每週減少0.5-1 kg。假如懷孕期間體重還超過標準範圍，建議懷孕期間繼續減肥，只要嚴格控制體重增長速度。

　2.懷孕前肥胖會大大增加孕婦和胎兒的危險！

　孕婦超重或肥胖，或孕期體重增加過多，都會增加妊娠糖尿病、高血壓及先兆子癇的危險。同時，難產和剖腹產的可能性增加，巨大兒出生後發生低血糖的風險也會增加。所以在懷孕前和懷孕期間保持適當的體重非常重要！

　"一人食，二人化"？注意孕婦發胖！

　儘管目前社會營養過剩的問題多於營養不良，但多數老人或孕媽都有“一人吃，二人補”的觀念，認為多吃就能產生健康的孩子。因此，除了懷孕初期由妊娠反應引起的食慾不振之外，大多數孕婦通常都喜歡這種滋補品，比如懷孕期間解禁，甚至超過一天，體重就直線上升。